Похудеть без sms

Похудеть без sms

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Недавно увидела в поисковых системах запросы «похудеть без sms».

Действительно, навязчивая реклама чудо-диет, для получения которых надо отправить sms, заполонила просторы интернета. Лично мне, на страничку вКонтакте, приходит 7-10 приглашений в подобные группы ежедневно.

И что самое интересное, народ шлет такие sms!
И явно ожидает разработанную под него чудо-программу

Я зашла по ссылке и ответила на вопросы, которые предлагают создатели, чтобы написать вашу ПЕРСОНАЛЬНУЮ диету.

Там спрашивают о поле, возрасте, росте, весе, количестве лишних килограмм, были ли вы беременны (причем этот вопрос задали и моему другу, хотя он перед этим указал, что он мужского пола ), есть ли пищевые аллергии (я написала «да», а у меня даже не уточнили на какие именно продукты) и т.д.

То есть, даже по вопросам понятно, что это полный развод

Дальше диета якобы подбирает подходящие вам продукты, объем порций, интервалы между приемами пищи и т.д. И предлагает скачать диету, отправив sms.

Знающие люди говорили мне, что в сутки народ отправляет на 10 000 долларов смсок на подобные ресурсы! Наверно, вера наших людей в чудеса неискоренима

К чему я это все написала?

Сказать «не верьте!». Нельзя написать персональную программу питания по таким дурацким вопросам. Единственное, что можно – выслать любую диету, скачанную бесплатно в интернете. Она может подействовать, как подействует любое ограничение калорийности питания.

Чтобы разработать персональную диету надо узнать состав тела клиента, уровень его физической активности, наличие заболеваний, режим дня, пищевые предпочтения и т.д. Только так подбирают персональную диету!

P.S. Пока писала пост, мне опять пришло приглашение в группу
Эх, пошла варить себе овсянку…

Искренне ваша,
Анна Панченко – Диетолог