Диета
-
Очищаем организм после праздников
Поздравляю всех женщин с прошедшим 8 марта! Желаю вам быть такими, какими вы хотите быть А чтобы лишние килограммы не…
Читать далее » -
Как похудеть после Нового года?
Думаю, вопрос «как похудеть после Нового года?» задают себе большинство представительниц прекрасного пола. Новогодние праздники…
Читать далее » -
Какие бывают разгрузочные дни?
Разгрузочные дни давно используются диетологами для ускорения процесса похудения клиентов. Что такое «разгрузочный день»? Чаще…
Читать далее » -
Как худеют диетологи?
Пришла пора и мне сесть на диету Так что, желающие узнать, как худеют диетологи – милости просим!! Обещаю освещать все…
Читать далее » -
Самые вредные диеты
Наткнулась недавно на статью с увлекшим меня названием «Самые вредные диеты». Почитала. Во многом согласилась. Решила…
Читать далее » -
Как не испытывать чувства голода сидя на диете?
К чувству голода приводят разные факторы и, устраняя или минимизируя их, мы устраняем и минимизируем…
Читать далее » -
Кристина Линдли: диета модели
Кристина Линдли – одна из моих любимых фитнес-моделей. Она регулярно появляется на обложках спортивных и…
Читать далее » -
Бренда Келли: похудеть срочно!
Решила продолжить публикацию советов фитнес-моделей. По-моему, тема довольно интересная и в русскоязычном интернете плохо раскрытая.…
Читать далее » -
Кармен Гарсиа: советы по питанию
Как-то вычитала на американском сайте советы питания от Кармен Гарсиа (суперпопулярной фитнес-модели). Советы не сложные,…
Читать далее »